التغذية - هل يمكن تناول قشور البيض؟ أخصائية تغذية تُجيب

رند الديسي - اخصائية غذائية علاجيةهل يمكن أن تكون قشور البيض مصدرًا مفيدًا للكالسيوم والفيتامينات؟