ستبدأ الحلقة التالية خلال

هذا المحتوى غير متوفر في بلدك هذا المحتوى غير متوفر في بلدك
لقد انتهت صلاحية بث المحتوى لقد انتهت صلاحية بث المحتوى
لمشاهدة هذا المحتوى يرجى تعطيل حجب الإعلانات AdBlock

كرات تعطي طفلك الطاقة

المدة : 05:02

كرات الطاقة بالمكسرات

المقادير:

كوبين تمر

كوب حبوب

افطار بالقمح (whole wheat)

نصف كوب بينت بتر

نصف كوب لوز محمص

نصف كوب جوز هند

نصف كوب فستق حلبي

نصف كوب زبيب أشقر

فيديوهات ذات صلة

برامج ذات صلة