تسوق صح - الحلقة الرابعة - الأطعمة البنفسجية

سنتحدث في هذه الحلقة عن مضادات الأكسدة والتي تشبّه بالأبطال الخارقين الذين يقضون على الأشرار، الأطعمة البنفسجية بشكل عام يوجد فيها نسبة فيتامين "c" تكاد تكون مشابهة إلى النسبة الموجودة في البرتقال.