سلطات - سلطة الشمندر والجوز المكرمل

سلطة الشمندر والجوز المكرمل

 خضار ورقية

4 حبات شمندر مسلوقة ومقطعة

2 حبة جزر مبشور

1 كوب فجل مقطع

1 كوب رمان

1 كوب بذور اليقطين 

4/1 كوب جوز  محمص

ملح وفلفل

4/1 كوب زيت زيتون

4/1 كوب عصير ليمون

 خل بلسمك مكثف(اختياري)

1 ملعقة كبيرة عسل