ستبدأ الحلقة التالية خلال

هذا المحتوى غير متوفر في بلدك هذا المحتوى غير متوفر في بلدك
لقد انتهت صلاحية بث المحتوى لقد انتهت صلاحية بث المحتوى
لمشاهدة هذا المحتوى يرجى تعطيل حجب الإعلانات AdBlock

تمارين باستخدام وزن الجسم

المدة : 08:17 | تاريخ النشر: 2021-06-01 15:28:00

تمارين باستخدام وزن الجسم مع كوتش عمر حداد هذه التمارين تساعد على بناء العضلات دون أي معدات، ويمكن تطبيقها في المنزل دون مشقة وتعب.

فيديوهات ذات صلة

برامج ذات صلة