تحميل الفيديو

سجل عضويتك واستمتع بتجربة أفضل|سجل الآن

مطبخ رؤيانصائح صحية

نصائح صحية - سلطة الملفوف الاحمر بتتبيلة زبدة الفستق

سلطة الملفوف الاحمر بتتبيلة زبدة الفستق، المقادير:

5 أكواب ملفوف احمر مفروم

كوب كزبرة مفروم

بصلة مقطعة

نصف كوب فستق سوداني محمص

التتبيلة:

ثلث كوب زبدة الفستق

ملعقتين عصير ليمون

4 ملاعق خل

ملعقة عسل

ملعقة صويا صوص

ملعقة صغيرة زنجبيل

ملعقة كبيرة زيت السمسم

حلقات

برامج ذات صلة