ستبدأ الحلقة التالية خلال

هذا المحتوى غير متوفر في بلدك هذا المحتوى غير متوفر في بلدك
لقد انتهت صلاحية بث المحتوى لقد انتهت صلاحية بث المحتوى
لمشاهدة هذا المحتوى يرجى تعطيل حجب الإعلانات AdBlock

شوربة الخضار بالشوفان الشتوية

المدة : 06:54 | تاريخ النشر: 2021-01-20 19:39:00

شوربة الخضار بالشوفان، المقادير:

ملعقتين كبار زيت نباتي

بصلة مفرومة ناعم

عود كرفس مفروم ناعم

حبتين بطاطا مقطعة إلى مكعبات صغيرة

4 حبات كوسا مقطعة إلى مكعبات صغيرة

حبتين جزر مقطع إلى مكعبات صغيرة

كوب ذرة

كوب بازيلاء

كوب سبانخ مفروم

3 أكواب ماء دافىء

كوبين حليب

نصف كوب شوفان

ملح وفلفل

ملعقة صغيرة كركم

ملعقة صغيرة بابريكا بقدونس أو بصل اخضر للتقديم

فيديوهات ذات صلة

برامج ذات صلة