ستبدأ الحلقة التالية خلال

هذا المحتوى غير متوفر في بلدك هذا المحتوى غير متوفر في بلدك
لقد انتهت صلاحية بث المحتوى لقد انتهت صلاحية بث المحتوى
لمشاهدة هذا المحتوى يرجى تعطيل حجب الإعلانات AdBlock

التأمل التجاوزي وسيلة جديدة للتخلص من القلق

المدة : 03:45 | تاريخ النشر: 2021-01-16 12:22:00

التأمل التجاوزي هو تقنية بسيطة وسهلة التعلم,تعتمد على الميل الطبيعي للعقل للوصول إلى حالة من الراحة والتوازن، وتقلل بذلك من حدة التوتر والضغط هذه التقنية كما في فلسطين وكل العالم تتبع منهاج موحد بمساعدة استاذه دوليين ذوي خبرة اليوم نتعرف على أول معلمة فلسطينية في هذا المجال لتخبرنا أكثر عن تأثيره على الإنسان بعد ممارسته والالتزام به لفترة زمنية

فيديوهات ذات صلة

برامج ذات صلة