تحميل الفيديو
سجل عضويتك واستمتع بتجربة أفضل|سجل الآن
التأمل التجاوزي هو تقنية بسيطة وسهلة التعلم,تعتمد على الميل الطبيعي للعقل للوصول إلى حالة من الراحة والتوازن، وتقلل بذلك من حدة التوتر والضغط هذه التقنية كما في فلسطين وكل العالم تتبع منهاج موحد بمساعدة استاذه دوليين ذوي خبرة اليوم نتعرف على أول معلمة فلسطينية في هذا المجال لتخبرنا أكثر عن تأثيره على الإنسان بعد ممارسته والالتزام به لفترة زمنية
