ستبدأ الحلقة التالية خلال

هذا المحتوى غير متوفر في بلدك هذا المحتوى غير متوفر في بلدك
لقد انتهت صلاحية بث المحتوى لقد انتهت صلاحية بث المحتوى
لمشاهدة هذا المحتوى يرجى تعطيل حجب الإعلانات AdBlock

سلطة صحية لمرضى القلب والضغط

المدة : 09:53

سلطه الشمندر مع الجزر بتتبيلة العسل والخردل مع الشيف نضال البريحي، المقادير:

التتبيلة :

ملعقة كبيرة عسل + ملعقة كبيرة خردل

ربع كوب عصير ليمون + ربع كوب زيت زيتون

ملح وفلفل

السلطة:

كوبين شمندر مقطع + كوبين جزر مبشور

كوب كزبرة مفرومة + نصف كوب بصل أخضر مفروم

ربع كوب جوز + ربع كوب زبيب

فيديوهات ذات صلة

برامج ذات صلة