تحميل الفيديو
سجل عضويتك واستمتع بتجربة أفضل|سجل الآن
وضحت اخصائية التغذية الدكتورة ربى مشربش العلاقة بين الأرق والتوتر والنظام الغذائي للجسم، إذ يؤثر التوتر على الأمراض المُرتبطة بالتغذية، نتيجة الشعور بالشبع أو شراهة الأكل.