عصائر الفواكه تخفي كميات كبيرة من السكر - الدكتورة ربى مشربش

المدة : 10:38

الدكتورة ربى مشربش - تغذية وحميات - قليلون هم الأشخاص الذين يعلمون أن كوباً واحداً من عصير الفواكه يحوي وحده كمية من السكر تفوق المسموح بتناوله طبياً طوال يوم كامل، وهي الكمية التي تكاد تتجاوز ما تحويه ثلاث قطع من حلوى الـ"دوناتس" المغطاة بالكريم، وكأس شاي محلى بسبع ملاعق من السكر. 

فيديوهات ذات صلة

برامج ذات صلة