رند الديسي - حرقة المعدة ومنتجات الألبان

المدة : 08:25 | تاريخ النشر: 2019-10-30 18:05:45

"حرقة المعدة" وعلاقتها بمُشتقات الألبان..

قالت اخصائية التغذية رند الديسي إن المعدة عبارة عن كيس موصول بالمريء يحتفظ بالأغذية والأحماض التي تُفرزها المعدة نفسها.
وأضافت خلال مُشاركتها في فقرة "التغذية" ببرنامج "دنيا يا دنيا" على قناة رؤيا، أن الأشخاص اللذين يستهلكون كميات طعام أكثر مما تحتمله المعدة، والأشخاص المُصابون بأمراض "البكتيريا الحلزونية، والتهابات المعدة والمريء" هم الأكثر عُرضة للإصابة بـ "حرقة المعدة".
وأشارت إلى أن الإصابة بحرقة المعدة على المدى الطويل، يؤدي إلى تآكل جدار المعدة، وإصابة المريء بالالتهابات، وبينت أن استهلاك الوجبات الدسمة المليئة بالدهون يتسبب في بقاء الطعام لفترة أطول داخل المعدة، مما يؤدي إلى الشعور بالحرقة.
وأكدت أن الألبان ومشتقاته من الحليب والأجبان تُساعد على التخلص من الشعور بالحرقة، إذ تحتوي مُشتقات الألبان على "الكالسيوم، والبروتين" اللذيًن لهما دور كبير في تحسين إنقباض وإنبساط العضلة الموجودة بين المعدة والمريء.
وفي السياق ذاته، أوضحت أن " حليب اللوز ومُكملات الكالسيوم" تعالج حرقة المعدة أيضًا.

فيديوهات ذات صلة

برامج ذات صلة