د.ربى مشربش - فقر الدم عند الحوامل

المدة : 08:39 | تاريخ النشر: 2019-10-29 17:31:53

فقر الدم لدى الحوامل.. هل يؤثر سلبيًا ؟
قالت اخصائية التغذية الدكتورة ربى مشربش، إن 58% من الحوامل في الدول النامية يعانين من فقر الدم ونقص الحديد، ما يؤثر بشكل سلبي على صحة الجنين.
وأضاف خلال مُشاركتها في فقرة "التغذية" ببرنامج "دنيا يا دنيا" على قناة رؤيا، أن إصابة الحامل بفقر الدم يؤدي إلى مضاعفات عدة، من أبرزها  "الولادة المُبكرة، وصِغر حجم الجنين، والتأثير على التطور العقلي والحركي للطفل". إذ يستمر الطفل بأخذ الحديد من الأم لمُدة ستة شهور بعد الولادة.
وأشارت إلى أنه يجب الإلتزام بالمُكملات الغذائية التي ينصح بها الطبيب بعد 12 أسبوع من الحمل، مُبينة أن "اللحوم الحمراء، والأسماك، والسبانخ، والبقوليات" من أفضل الأغذية التي يجب أن تتناولها المرأة الحامل خلال فترة الحمل، وقُبيل الحمل بثلاثة شهور.
وأكدت على وجوب الإبتعاد عن "الكافيين والمشروبات الغازية"، لِما يتركه من أثر سلبي على الأم والجنين خلال الحمل وبعده.

فيديوهات ذات صلة

برامج ذات صلة