مدة الفيديو | 06:12

ناصر الشيخ - تمارين تحمل ورفع لياقة عضلات الارجل - رياضة

قام الكابتن ناصر الشيخ بعمل تمارين تحمل ورفع لياقة عضلات الارجل

فيديوهات ذات صلة

أحمد عريقات - تمارين توازن وثبات بإستخدام الباند
روزا - تمارين لتقوية المعدة
ناصر الشيخ - تمارين الفنون القتالية المتنوعة
روزا  - تمارين رياضية للاشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية
سميحة مجدلاوية - اخر الاخبار رياضية
ريما عامر- برنامج حياة لتقوية عضلات الجسم على الكرسي لكبار السن
تمارين الكارديو - روزا
أحمد عريقات - تمارين حرق الدهون

الأكثر شيوعاً

تصنيفات

نصائح

سينما

لايف ستايل

طبخات حول العالم

أطفال

اونلاين

رمضان 2019