مدة الفيديو | 10:11

ريما عامر- برنامج كبار السن باستعمال الكرسي

ريما عامر قامت بتنفيذ تمارين برنامج كبار السن باستعمال الكرسي

فيديوهات ذات صلة

أحمد عريقات - تمارين الرياضية لتقوية عضلات الجزء العلوي من الجسم
سميحة مجدلاوية  - اخبار الرياضة
روان عبد الهادي - تمارين لشد وتقوية عضلات الجزء العلوي والسفلي للجسم
رهام الخياط - تمارين ما بعد عملية تبديل مفصل الورك
ناصر الشيخ - تمارين لتحسين ورفع مستوى اللياقة لكل الفئات
يوغا لتقوية عضلات الجسم ونحته - رهام الخياط
روان عبد الهادي - تمارين لتهيئة المفاصل والعضلات الرئيسية
رهام الخياط - تمارين مختلفة لحرق سعرات حرارية عالية

الأكثر شيوعاً

تصنيفات

سفر

وثائقي

سينما

اونلاين

تحديات

رياضة

البرامج المنوعة