تحميل الفيديو
سجل عضويتك واستمتع بتجربة أفضل|سجل الآن
رند الديسي - أخصائية تغذية علاجية - نظام الرجيم الكيتوني او ما يطلق علية كيتو دايت هو برنامج غذائى يعتمد على تقليل صافى الكربوهيدرات المستهلكة يوميا، الإجبار الجسم على استخدام الدهون كوقود بدلا من السكر والكربوهيدرات.
