تمارين التوازن - أحمد عريقات

المدة : 07:59 | تاريخ النشر: 2018-06-24 17:40:30

أحمد عريقات - هناك الكثير من التمارين الرياضيّة التي يقوم بها الإنسان للحفاظ على لياقة جسمه وصحّته ومنها تمارين التوازن، فالتوازن هو قدرة الفرد على أن يحتفظ بالوضع الطبيعي لجسمه، وهو ضروري في الأنشطة الرياضية كالجمباز. 

فيديوهات ذات صلة

برامج ذات صلة