كيفية استخدام بذور "الشيا، الكتان" وحب الرشاد - رند الديسي

المدة : 14:06

رند الديسي - أخصائية تغذية - تستخدم حبوب الرشاد لتنظيف الرحم: حيث إنه بالإمكان تناول ملعقة منها في الصباح على الريق وفي المساء قبل النوم، أو بالإمكان خلط ملعقةً صغيرةً من العشبة مع سبع حباتٍ من التمر، ويؤخذ ملعقة على الريق كل صباحٍ، كذلك يمكن استخدامه ثالث أيام الدورة لتنظيف الرحم من آثارها عن طريق خلط العشبة مع ملعقةً من حبة البركة وملعقة من سكرٍ نباتي وتناول ملعقة من الخليط. 

فيديوهات ذات صلة

برامج ذات صلة