تحميل الفيديو
سجل عضويتك واستمتع بتجربة أفضل|سجل الآن
ربى مشربش - اخصائية تغذية - طريقة التحكم بالكميات واستخدام طرق القياس المختلفة لتحديد الكميات في الرجيم مثل كوب القياس والملاعق وطريقة تحديد الكميات المسموحة.