د. آلاء أبو العيون - تمارين بسيطة لتخفيف آلام أسفل الظهر

المدة : 08:41

تحدثت ضيفة الفقرة التثقيفية ضمن برنامج "هذا الصباح" د. آلاء أبو العيون - اخصائية التربية الرياضية، عن التمارين البسيطة التي يمكن أداؤهما في المنزل لتخفيف آلام أسفل الظهر التي يعاني منها الكثير من الناس. 

فيديوهات ذات صلة

برامج ذات صلة