دراسات وأبحاث - كيف تؤثر 150 دقيقة من النشاط البدني في خسارة الوزن؟

د. ماجد المجلي - الطب الرياضي / دراسة : 150 دقيقة من التمارين الرياضية أسبوعيا لإنقاص الوزن.