تحميل الفيديو
سجل عضويتك واستمتع بتجربة أفضل|سجل الآن
في هذه الفقرة الخاصة بالنصائح الصحية ضمن مطبخ رؤيا، تحدثنا نور جهاد - أخصائية التغذية العلاجية عن بذور الشيا وفوائدها وبذور الكتان وفوائده وتأثير هذه البذور على الجسم والفرق بينهما.