عصائر وأطباق صحية - مرق خضار

مرق خضار

2 بصل

5 حبات جزر

5 أعواد كرفس

حبتين بندورة

2 ملعقة كبيرة معجون بندورة

كراث

6 حبات ثوم

3 ملعقة كبيرة زيت زيتون

1/4 كوب فطر مجفف

1/4 كوب بندورة مجففة

عرقين بقدونس

عرقين زعتر

عرق روزماري

4 ورقات غار

2 ملعقة صغيرة سكر

1 ملعقة كبيرة بودرة بصل