• علاج اضطراب نهم الطعام
• علامات تدل على إصابتك بنهم الطعام
• الأعراض السلوكيةاضطراب نهم الطعام

يشير الأطباء إلى أن نهم الطعام أحد اضطرابات الأكل الخطيرة التي تعني تكرار تناول المريض كميات كبيرة غير معتادة من الطعام.

كل إنسان تقريباً يفرط في الطعام ببعض المناسبات، مثل تناول ضعف الوجبة أو ضعفيها أيام الأعياد، ولكن بالنسبة لبعض الأفراد، قد يتجاوز فرط الأكل الحدود ليندرج بفئة اضطراب نهم الطعام، ويصبح أمرًا يحدث بانتظام، وعادةً ما يفعله الأفراد سراً.

اقرأ أيضاً أضرار تناول الخيار على صحتك مشكلات كيف تتجنبها

فعند الإصابة باضطراب نهم الطعام، يمكن أن يشعر المريض بحرج بالغ حول الأكل بشراهة، ويسعى للتوقف عن هذه الممارسة.

علامات وأعراض سلوكية:

• تناول كميات كبيرة غير معتادة من الطعام.
• تناول الطعام ولو في حالة الشبع أو عدم الشعور بالجوع.
• تناول الطعام سريعاً أثناء نوبات النهم.
• كثرة الأكل منفردًا.
• المعاناة من الاكتئاب والقلق.
• الشعور بالعزلة وصعوبة التعبير عن المشاعر.

علاج مرض نهم الطعام

وتاليا الدكتورة ربى مشربش تقدم أهم النصائح عنعلاج اضطراب نهم الطعام، وشرح مفصل عن اضطراب الشراهة عند تناول الطعام.