تحميل الفيديو

سجل عضويتك واستمتع بتجربة أفضل|سجل الآن

رياضة - تمارين بالاثقال لنحت عضلات الذراعين - ناصر الشيخ

ناصر الشيخ - تمارين في الأساس تستهدف العضلة ذات الرأسين، والكتفين وعضلات الصدر العلوية. 

حلقات

برامج ذات صلة