مدة الفيديو | 03:24

تمارين للمبتدئين - الجزء الأول

الفقرة الرياضية خلال برنامج دنيا يا دنيا - تمارين للمبتدئين الجزء الأول.

فيديوهات ذات صلة

تمارين مقاومة باستخدام الكرات الطبية  - علاء بدر
تمارين لتأهيل إصابة الديسك - معتصم خواجا
تمارين مستوحاة من رياضة اليوغا - ريما عامر
تمارين بوزن الجسم لرفع مستوى لياقة القلب Cardio - ناصر الشيخ
تمارين رياضية لكبار السن -  ريما عامر
تمارين للمبتدئين - الجزء الثاني
تمارين لخشونة الركبة - معتصم خواجا
لونا الحصري - تمارين العتبة لتقوية النفس

الأكثر شيوعاً

تصنيفات

سينما

موسيقى

غذاء و صحة

شبابي

البرامج

فن ومشاهير

تجارب إجتماعية