إستضافات

هي فقرة للضيوف الذين يتحدثون عن مواضيع تتعلق بالمطبخ والطعام

الحلقات

نورا عبد الهادي - الاطباق الصحية ومشروعها الخاص
د. محمد شخريتي - نصائح تغذوية ورياضية لرمضان
د. محمد الشخريتي - أهمية الوجبات المنتظمة وممارسة الرياضة
د. محمد الشخريتي وروان دعيبس - قصة نجاح روان دعيبس التي خسرت خلال 6 اشهر 100 كيلو
د محمد الشخريتي - نظام تغذية صحي وتمارين رياضية للأوزان تحت 80
هلا منصور - تزيين كب كيك
د. محمد الشخريتي - التمارين والتغذية المناسبة للاوزان ما فوق الـ 85 كغم
د. محمد الشخريتي - فقرته الجديدة التي تهتم بالتغذية الصحية والتمارين الرياضية

الأكثر شيوعاً

تصنيفات

ديني

وثائقي

ثقافي

صحي

تقارير

سياسي

تجارب إجتماعية