ترددات قناة رؤيا | نايل سات

SD 12398 V | HD 11957 H

رياضة

تمارين رياضية صباحية لمدّة 10 دقائق مع 6 مدربين بحيث يتخصص كل مدرّب بتمارين معينة تلبي جميع الاحتياجات

الحلقات

تمارين مقاومة باستخدام الكرات الطبية  - علاء بدر
تمارين لتأهيل إصابة الديسك - معتصم خواجا
تمارين للمبتدئين - الجزء الأول
تمارين اطالة للجزء السفلي في الجسم   - احمد عريقات
تمارين لتحريك عضلات الجسم  - ريما عامر
تمارين اطالة للجسم - ناصر الشيخ
ريما عامر - تمارين بيتية
تمارين تقوية عضلات البطن - أحمد عريقات

الأكثر شيوعاً

تصنيفات

البرامج

دراما

مسلسلات

فن ومشاهير

ديني

منوعات

إبداع وتطوير